• ang iyong mga resulta
Batay sa iyong mga resulta, nahihirapan ang iyong katawan na lumikha o mapanatili ang mga natural na signal ng pagtulog.
Doc Gary Sy
Eksperto sa Pagtulog at Kalusugan
Paliwanag mula sa eksperto
“Batay sa pagsusuri, may palatandaan na ang iyong katawan ay hindi nakakagawa ng sapat na signal ng melatonin sa gabi. Karaniwan ito at ito ang pangunahing dahilan kung bakit maraming tao ang hirap makatulog o hindi mahimbing ang tulog.”

Ang melatonin ay ang hormone na nagpapadala ng signal sa utak na oras na para magpahinga. Kapag mahina ang signal na ito, hindi lilipat ang utak sa sleep mode, kahit na pagod na pagod ang katawan.”
Ang asul na liwanag (blue light), matagal na stress, at hindi balanseng circadian rhythm ay maaaring magpababa sa kakayahan ng katawan na gumawa ng natural na melatonin.”

Maaari kang nakahiga sa kama nang matagal na hindi makatulog, o makatulog man ay madaling magising. Hindi ito dahil mahina ang iyong loob — kundi dahil hindi sapat ang ipinapadalang biological signal ng iyong katawan.”Sa maraming kaso, inirerekomenda ng mga doktor ang pag-suporta ng melatonin sa angkop na dosis upang makatulong na maibalik ang natural na signal ng pagtulog. Ang layunin ay hindi pilitin kang matulog, kundi tulungan ang utak na makatanggap ng tamang signal.”

Tingnan ang mga detalye rito.

Kung nais mong tingnan ang angkop na suportang solusyon para sa kakulangan ng sleep signal, maaari mong tingnan ang mga detalye sa ibaba.”
Unawain ang iyong problema
Tatlong pangunahing salik ang nakakaapekto sa iyong pagtulog.
Bakit kailangan ng katawan ang melatonin?

Ang Melatonin ay ang hormone na nagbibigay ng senyales sa utak: "Panahon na para magpahinga."


  • Hindi tuluyang nagsasara ang utak.
  • Hindi mapakali, mababaw na pagtulog
  • Madaling magising sa kalagitnaan ng gabi.
Bakit maraming modernong tao ang kulang sa melatonin?

  • Ang asul na ilaw mula sa mga telepono at computer ay pumipigil sa produksyon ng melatonin.
  • Ang matagal at pinagbabatayang stress ay nakakasira sa mga hormone
  • Nababagabag na circadian rhythms dahil sa pagpupuyat o pagtatrabaho sa gabi.
  • Binabawasan ng edad ang natural na kakayahan ng katawan na gumawa ng melatonin. 
Kapag ang katawan ay kulang sa mahahalagang elemento o apektado ng modernong kapaligiran, ang natural na produksyon ng melatonin ay lubhang nababawasan, na humahantong sa mga kahirapan sa pagtulog at pagpapanatili ng mahimbing na pagtulog.

Bakit mas kaunting melatonin ang nalilikha ng katawan?

Bakit hindi epektibo ang basta pagtulog lang?
Dahil ito ang isyu biyolohiya — hindi lakas ng loob.
Ang solusyon na inirerekomenda ng mga doktor.
Gamitin ang melatonin sa naaangkop na dosis upang:
Pagpapanumbalik ng mga natural na signal ng pagtulog


Tulungan ang iyong utak na lumipat sa isang resting mode.


Pagbutihin ang lalim at kalidad ng pagtulog.


Mga solusyon upang suportahan ang natural na pagtulog

Madaling masipsip ang mga gummies.


Sinusuportahan ang natural na produksyon ng melatonin.


Hindi mga tabletas pangpatulog


Hindi nakakahumaling


Inirerekomenda ng mga doktor.

100% natural


Pinagkakatiwalaan ng mahigit 10,000 katao.
Sertipikasyon ng FDA


Tingnan ang solusyon na nababagay sa iyo.

Hindi ito gamot. Kumonsulta sa iyong doktor kung kasalukuyan kang sumasailalim sa medikal na paggamot.

Tuklasin ngayon ➜